満腹ヘルシー♡きのこきのこ鍋
Description
美味し〜い特製スープで、茸をモリモリ食べる鍋(´･∀･`)ダイエット中の方、お手軽なもう一品が欲しい方、おつまみにも♡
★＊RikO＊★
材料
（（1人前の土鍋一杯分））
300
★醤油
大匙1.5
★和風だし顆粒、みりん、酒
各大匙1/2
★鶏ガラ顆粒
小匙1
★おろし生姜、おろしニンニク
適量
物足りない方はお好みで…もつや肉類、豆腐、竹輪等
適量
作り方
-
-
1
-
土鍋（各家庭の鍋でOK）にスープの材料を入れます。
-
-
-
2
-
ほぐした茸を蓋ができるくらいのモリモリにセット。他の具材を入れたい方は他の具材も。グツグツ煮立てたら完成です(*^^*)
-
-
-
3
-
葱鍋ID:3499733
坦々鍋ID:3789959
スンドゥブチゲ鍋ID:3401679
モツ鍋ID:3403463
-
-
-
4
-
鱈の味噌豆乳鍋 ID:3400250
タッカンマリ ID:3304672
鶏団子と白菜鍋ID:3409634
-
コツ・ポイント
茸は数種入れた方が旨味が増して美味しいです( ´艸｀)
ぺろりと茸を食べたら、次の日また茸茸しても良し、誘惑に負けて雑炊にしても良し。
人数に合わせスープの分量も調整して下さい。
本当はかけたかったのですが…万能ネギをかけると彩りも良し♡
ぺろりと茸を食べたら、次の日また茸茸しても良し、誘惑に負けて雑炊にしても良し。
人数に合わせスープの分量も調整して下さい。
本当はかけたかったのですが…万能ネギをかけると彩りも良し♡
このレシピの生い立ち
茸が安くていろんな種類を買ったので(´･∀･`)
★＊RikO＊★
