じゃがいもチーズ焼き☆☆☆の画像

Description

☆人気検索1位入り感謝☆血液サラサラで、動脈硬化や心筋梗塞などを予防する「AJINONOTO毎日@栄養オイル」を使って

材料 (2人分)

「AJINONOTO毎日@栄養オイル」
大さじ1
1/2個
黒塩コショウ
適量
ニンニク
1片

作り方

  1. 1

    写真

    「AJINONOTO毎日」@栄養オイルをつかいました。DHAとEPAが、入ってるので。健康にとても、よいです。

  2. 2

    写真

    じゃがいもは、皮をむき1cmスライス耐熱皿にならべて、大さじ1水をかけてラップをかけて2分30秒加熱

  3. 3

    じゃがいもは、竹串が、スーと通るくらいまで、加熱時間は調節してください。

  4. 4

    写真

    にんにくは、みじん切りに、しておき玉ねぎは1センチのくし切りにしておきます

  5. 5

    フライパンを弱火で熱し「AJINONOTO毎日@栄養オイル」を入れてニンニクを香りが出るまで炒めます。

  6. 6

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    じゃがいもと、玉ねぎも炒めます。中火で、じゃがいもに、焼き目がついたら黒塩コショウをふりチーズをかけて蓋をします。

  7. 7

    写真

    弱火に、してください。チーズが、とけたらお好みで乾燥パセリをかけてお皿に盛って出来上がりです。

  8. 8

    「AJINONOTO毎日@栄養オイル」は、DHA&EPAが、手軽に取れる素晴らしい油です。
    血液サラサラになります。

コツ・ポイント

「AJINONOTO毎日@栄養オイル」
を使って健康に良い生活を料理から送りましょう。
じゃがいもは、1センチ位がちょうどイイですね。

このレシピの生い立ち

「AJINONOTO毎日@栄養オイル」が、当選したので毎日使ってますが、じゃがいもが、好きな家族のために作りました。
レシピID : 3854583 公開日 : 16/05/12 更新日 : 16/07/08

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