大葉香る~♡さつま芋の夏マリネの画像

Description

夏のさっぱりマリネです^^♡
パイン缶&大葉を使用するので風味抜群!
ぜひ作ってみてください♡

材料 (4人分)

中1本
1/2個
4枚
AJINOMOTO 毎日®栄養オイル
適量
☆酢
大さじ2
☆パイナップル缶の汁
大さじ2
☆砂糖
大さじ1~1.5
☆塩
少々
☆AJINOMOTO 毎日®栄養オイル
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    さつま芋を1cm厚、玉ねぎはスライスし、ともに水にさらす
    パイン缶は8等分に切る。
    大葉は大きめのみじん切りにする。

  2. 2

    ☆を合わせておく。
    さつま芋を耐熱容器に入れてラップをし、柔らかくなるまでレンジで加熱する。

  3. 3

    フライパンに油をひき、さつま芋に焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    ボウルにさつま芋、水気を切った玉ねぎ、パイン缶、大葉、☆を入れて和え、冷蔵庫でしっかり冷ます。

コツ・ポイント

冷蔵庫でしっかり冷まして、食べて下さい。

このレシピの生い立ち

夏になるのでさっぱりした副菜が
食べたくなると思い、考えました♡
AJINOMOTO 毎日®栄養オイルを使用するので
栄養もたっぷりとれちゃいますよ^^
レシピID : 3871435 公開日 : 16/05/21 更新日 : 16/05/21

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