豚肩ロースのクリーム煮☆*+の画像

Description

生姜焼きが定番の豚肩ロース肉を、洋風なクリーム煮に☆*+柔らかくジューシーなお肉にクリーミーながらあっさりしたソースが◎

材料

1パック
塩麹
大さじ1/2
大さじ1
200ml
コンソメ
小さじ1〜
にんにく
小さじ1〜
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    豚肩ロース肉は筋に軽く切り込みを入れ塩麹に漬け込み、冷蔵庫で一晩寝かせる

  2. 2

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    調理に合わせ常温に戻し、一口大にカットしておく。

  3. 3

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    オリーブオイルを熱したフライパンで、石づきを除きほぐしたしめじをソテー。軽く塩胡椒で味を整え、器に移しておく。

  4. 4

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    3のフライパンにオリーブオイルを足して、2をソテー。8割方火が通ったら一度消火。

  5. 5

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    4に小麦粉を投入し、全体に絡める。

  6. 6

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    5に豆乳、コンソメとにんにくを加え再び点火。中弱火でとろみをつけるように優しく混ぜ合わせる。

  7. 7

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    5にソテーしておいたしめじを加え煮込む。

  8. 8

    写真

    塩胡椒で味を整えて完成です♡ビタミンBの豊富な豚肉♡夏バテ解消にぜひ☆*+

コツ・ポイント

塩麹はメーカーにより分量が異なるためご調整ください☆*+しめじはエリンギや舞茸でも♡そして他のお野菜を足していただいても♡作り置きのお野菜のポタージュなどがあれば、豆乳と1:1で使用いただくと、別格です◎

このレシピの生い立ち

お手頃価格ながら、柔らかくジューシーで万能な肩ロース肉はお気に入りです☆*+生姜焼き以外のレパートリーを増やす一環で♡^_^
レシピID : 3913807 公開日 : 16/06/11 更新日 : 16/06/11

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