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レタスは2cm角のざく切り、トマトはくし形に4つに切ります。きゅうりは1cm角に8つに切り、軽く塩を振って3分後くらいに一度水にさらし拭き取ります。
ハンバーグを600Wのレンジで1分チンし、半解凍します。それを●と一緒に耐熱容器に入れ、泡だて器でハンバーグを崩すように混ぜます。混ざったら今度は30秒チンします。
器にご飯を入れ、チーズの半量→レタス→2のハンバーグ→残りのチーズ の順に重ねていきます。
最後にきゅうりとトマトを飾れば出来上がりです。お好みでタバスコをかけて召し上がれ♪
素敵なお弁当です!アスパラも美味しそうだわ~^ ^
リピ嬉しいです!自家製ハンバーグにアボカド美味しそう♪