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ロールパンは真ん中に切り込みを入れておく。キャベツは千切りに、玉ねぎはみじん切りにしておく。
千切りキャベツをスチーマーに入れ、レンジ蒸しにする。蒸しあがったら塩コショウを振ってよく混ぜておく。
大きめのココット皿などの耐熱容器に、たまごを割りほぐし、みじん切りの玉ねぎ、牛乳をまぜ、ふんわりとラップをかける。
3をレンジの温め機能で火を通す。かなり膨らむので高さのある容器が良いです。
熱いうちに塩コショウをして、粗熱が取れたら「キューピーマヨネーズ」とマスタードで和えておく。
他の具材も作るときは、ここで準備しておく。
ロールパンに挟み込む直前に、5のたまごに1cm弱に角切りにしたサラダチキンを和える。
ロールパンに2のキャベツと7の具材を順に挟んで出来上がり。
今回はソーセージを焼いて、お弁当用にキャベツ、ケチャップ、ソーセージの順に挟んでオーソドックスなホットドッグも。