柔らかささみのカレー風ピカタ★簡単

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Description

子供にパサついてないササミを好きな味付けで食べさせる為に考えました。お弁当にもいいです!大人用なら塩胡椒を多めに!

材料

卵Lサイズ
2つ
大さじ5
大さじ2
★カレー粉(塩入り)
大さじ1と1/2
★砂糖
小さじ1/2
塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

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    鶏ささみは筋を取り、2cm幅の削ぎ切りにします。塩こしょうを適量振ります。

  2. 2

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    卵と小麦粉と片栗粉を混ぜます。ダマにならないように。★の調味料も入れます。ちなみに私は多めに作ってます。

  3. 3

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    フライパンに多めの油を入れ、中火揚げ焼きします。衣が美味しいのでたっぷり衣を付けて焼きます。時間は9分でした。

  4. 4

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    焼き上がったらこんな感じで油を切って置いておきます。余熱で完全に中まで火が通ります。

  5. 5

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    ちなみに私が使った材料と調味料はこんな感じですー!
    衣があまり付いてない鶏は少し薄味に感じるので塩胡椒をしっかりめに!

  6. 6

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    あと、衣は多めに作ってるのでこれだけ余りました。焼いてる時に上から足す用に残してる時もあります。

コツ・ポイント

衣が剥がれにくくする為には揚げ焼きの最初はなるべく触れないことです!焼き過ぎると固くなるので、最後は余熱で火を通すイメージで!ちなみに我が家はIHコンロで火力4でやりました。

このレシピの生い立ち

上に同じです。笑
レシピID : 4138662 公開日 : 16/10/23 更新日 : 16/10/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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makimaki33
主人のお弁当に♪柔らかく美味しくできました。お弁当にピッタリです

お弁当美味しそう〜!また作ってみて下さい♬

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クック5EP8VY☆
簡単とっても美味しかったです!絶対リピします⭐

とっても美味しいなんて嬉しいです♬ぜひリピお願いします♡

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りんちゃ~
衣の材料を全部混ぜて焼くので手早く作れました!お弁当にぴったり♪

お弁当のおかずに入れて頂きありがとうございます♬おいしそ♬

初れぽ
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りんごぉぉぉ
お弁当用にもつくりました。ありがとうございました(*^▽^*)

つくれぽありがとうございます(*´ `*)美味しそう♬