揚げゴーヤーのナッツ味噌和えの画像

Description

ナッツ味噌の風味でゴーヤーの苦味が緩和されます。ご飯のおともに。

材料 (4人分)

味噌
大さじ1
砂糖
大さじ1
みりん
40cc
30cc
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤーは縦半分に切り、薄くスライスしたのち片栗粉をまぶして高温でからりと揚げる。

  2. 2

    ミックスナッツは、フードプロセッサーで細かく砕き、フライパンで空煎りする。

  3. 3

    香ばしい匂いがしてきたら、一旦火を止め、砂糖、味噌、みりん、水を入れてよく練る。

  4. 4

    弱火で1分半ほど煮詰める

  5. 5

    煮詰めたナッツ味噌を、揚げたゴーヤーに絡めて完成。

コツ・ポイント

味噌は、合わせ味噌か、白味噌がオススメ!

このレシピの生い立ち

定番のゴーヤーチップスに新風を・・と考えていた矢先に思い付きました。
レシピID : 4139107 公開日 : 16/10/23 更新日 : 16/10/23

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