鯛のあら汁の画像

Description

味噌味のあら汁です。
目の周り、口の周り、骨の周りのコラーゲンが美味しい。

材料

天然鯛のあら
半分
700㏄
10㎝
日本酒
大匙2杯
味噌
大匙2杯

作り方

  1. 1

    写真

    あらは塩をふりしばらく置いてから、沸騰したお湯にいれて、氷水にとります。

  2. 2

    写真

    血合いや鱗を丁寧に洗います。

  3. 3

    写真

    長ネギは5㎝に切り、真ん中に切れ目を入れて中を出します。
    取り出した丸い葱は
    5㎜位の輪切りにします。

  4. 4

    写真

    外側のネギはできるだけ細い千切りにして、冷たい水に放ちます。(白髪ねぎ)彩りにブロッコリースプラウトも用意しました。

  5. 5

    写真

    昆布と水の入った鍋を沸かして沸騰前に昆布を取り出します。あら、日本酒、3のネギを入れてあくをとりながら煮ます。(弱火

  6. 6

    写真

    15分位たったら、味噌を入れます。少な目に入れて足りなかったら足してください。盛り付けたら白髪ねぎをのせます。

  7. 7

    写真

    きれいに食べてしまいました。

コツ・ポイント

灰汁はよくとります。
だしと塩味が少しあるのでお味噌は少な目に。

このレシピの生い立ち

5の段階で潮汁にするかお味噌汁にするかいつも迷いますが、今回もまた、お味噌汁になりました。◎
レシピID : 4188373 公開日 : 16/11/18 更新日 : 22/11/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
hinagesi
使ったのは半額の鯛だったので臭み取りにしょうがチューブ入れ、普通の味噌が無かったので白味噌を使いました!濃厚で美味しかったです♪