10分で簡単♪柔らか鶏肉の親子丼 の画像

Description

休日の家事の合間のランチに、手間をかけずに子供たちも食べやすいメニューとして。

材料 (3人前)

1枚
1/2個
1/3袋
料理酒
大さじ2
醤油
大さじ2
みりん
大さじ1
だしの素
1袋
適量
1個
適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を両面、フォークで柔らかくなるように全体的に刺し、上記材料外の適量の料理酒にまぶし、片栗粉をまぶす

  2. 2

    玉ねぎ、えのきを食べやすい大きさに切る。鶏胸肉も一口大に。

  3. 3

    鍋に玉ねぎを入れ炒め、色が変わってきたら、鶏胸肉とえのきを入れる。

  4. 4

    上記を軽くいためたら、材料が浸る程度の水を入れ、沸騰してきたら残りの調味料を入れて煮る

  5. 5

    鶏胸肉に火が通ったら、かき混ぜたたまごを回し入れ、火が通ったら出来上がり♪お好みでネギを散らして。

コツ・ポイント

鶏肉をちゃんとフォークで全体的に刺しておくこと。柔らかさに違いがでます。

このレシピの生い立ち

柔らか鶏肉のどんぶりを作りたくて、作ってみました。
レシピID : 4215847 公開日 : 16/12/03 更新日 : 16/12/03

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