簡単美味しい♪ブリの照り焼き手巻きご飯

米を洗い、規定量より少し少なめの水を入れて炊きはじめる。

長芋は酢水（分量外）にしばらくさらし拍子切りにし、大葉は半分に切り、玉ねぎはスライス、他の野菜は１０cmの長さに切る。

コーンは水気を切り、梅干しは種を取りたたき、スライスチーズはビニールを付けたまま４つに切る。

合わせ調味料を入れ、菜箸でブリを崩しながら煮汁が半分ぐらいになるまで炒める。

飯台もしくはボールに炊きあがったご飯を入れ、３を煮汁ごと入れて混ぜ合わせる。

赤丸と赤丸の部分を重ねた折り目にそって半分に切る。