鶏の鍋照り焼きの画像

Description

焼く前に、肉に片栗粉をまぶすことにより、焼いた後肉汁も出ず、お弁当にもGood!

材料 (2人分)

大1枚
大さじ1くらい
照り焼きのたれ(レシピ ID:4273
大さじ2くらい
大さじ2
2本(ゆでたもの)

作り方

  1. 1

    写真

    材料です。鶏肉は1センチ厚さのそぎ切りにする。

  2. 2

    写真

    鶏肉に片栗粉をまぶす。ムラがあってもよい。

  3. 3

    写真

    フライパンに油を熱し(少し多めの感じ)鶏肉を焼く。はじめは強火にし、色が変わったら、弱火にして、中までしっかり火を通す。出てきた脂をキッチンペーパーで吸い取る。

  4. 4

    写真

    「照り焼きのたれ(レシピID:4273)」を入れ肉を返しながら、汁気がほとんど無くなるまで煮る。
    器に盛り、サヤインゲンを添えて完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 4274 公開日 : 00/04/23 更新日 : 03/11/06

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