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米をといで水をきっておく○を全て合わせてレンジ600w30秒加熱して混ぜる●玉葱をみじん切り●ピーマンを粗みじん切りに。
鶏肉の余分な脂肪部・血合い筋を切り除き、食べやすいサイズより少し大きめに切り塩胡椒を揉み込みます(ポリ袋使用で楽ちん)
炊飯器に米・〇・水を入れ(2合目盛より少なめ水加減/表示あればエコ水位で)全体を軽く混ぜます。
フライパンにサラダ油小匙1とバターを弱火で溶かし、玉葱を中火でしっかり炒め、炊飯器に入れます。
フライパンの汚れを拭きサラダ油小匙1を入れ中火で鶏肉の皮目から両面に焼き色をつけます(中まで加熱されずOK)
(焼いてる最中、鶏肉から油が沢山出て跳ねるようならばキッチンペーパーで油を拭きましょう)皮目を上にして炊飯器に入れます。
普通炊きします。炊き上がったら保温を切り、肉を除けご飯の上にピーマンを乗せ、上に肉を戻し乗せ、蓋をして10分おきます。
10分経ったら蓋を開け、鶏肉を取り出しご飯にレーズンを入れ全体を混ぜ、お皿にご飯を盛り鶏肉を乗せます。
美しい!彩◎美味し盛♡器も素敵♡映えますね~コメも感激大感謝
セロリ旨味人参食感合う!大きなチキンと美味し盛♡れぽ大感謝
ジューシーチキン人参彩栄養ご飯!最高美味し♡美盛れぽ大感謝
丁寧調理伝わりますピラフ苦手お子③食の美味し1番れぽ♡大感謝