野菜のおいしさ☆大根カレーの画像

Description

大根でカレー!?驚きの組み合わせですがおいしく仕上がります。1人分(カレーのみ)エネルギー336kcal塩分3.7g

材料 (4人分)

400g
1パック(100g)
1個(250g)
しょうが
1片(15g)
バター
大さじ1
600cc
しょうゆ
小さじ1
カレールー
125g
適量

作り方

  1. 1

    大根は5㎜位のいちょう切り、エリンギは食べやすい大きさ、玉ねぎは薄切り、しょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にバターを入れ、しょうが、玉ねぎを炒め、しんなりとしたら豚肉と大根を入れる。

  3. 3

    豚肉の色が変わったら水を加え、あくを取りながら中火で煮る。

  4. 4

    大根が軟らかくなったらカレールーを入れ、最後にエリンギを入れ、隠し味にしょうゆで味を調える

  5. 5

    炊いておいたごはんと一緒に盛り付ける。

コツ・ポイント

さらりとしたカレーの口当たりが楽しめるカレーなので、じゃがいもは入れずに。

このレシピの生い立ち

鶴見区はかつて横浜で一番の大根の産地で、「寺尾大根」という種類の大根を栽培していたそうです。今は幻の寺尾大根ですが、鶴見区と大根の縁を知った鶴見区ヘルスメイトが、おいしい大根メニューを考えました。(横浜市鶴見区福祉保健課)
レシピID : 4336162 公開日 : 17/02/10 更新日 : 17/02/15

このレシピの作者

横浜市
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