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胸肉は繊維を断ち切る様に削ぎ切りしておく。酒(分量外)をまぶす。
にんじんは小さめの乱切り、玉ねぎは繊維にそって切り、耐熱皿にいれてレンジで2-3分チン。
フライパンにごま油を引き2の野菜を投入。
1の胸肉に片栗粉スプーン2杯ぐらいまぶしてラップしてレンジで1-2分。裏返して1分チン。
エリンギも切って、レンジで1分チン。
3に4と5を入れ、エビチリの素、酒、みりんを入れ混ぜフツフツしたら完成。好みでコショウ入れる。
クックドゥはお味がいいですね。辛味が強いので酒とみりんを追加しました。