低糖質☆鶏胸肉のガーリックチーズ焼き
Description
ご飯にもパンにも合うレシピ♪薄味になってるので、味が薄く感じたらお好みで醤油やケチャップなど入れてくださいね(^-^)
材料
(2〜3人分)
1枚
1束くらい
1/2株くらい
1/4株くらい
3個
オリーブオイル
大1
塩胡椒
適量
チューブにんにく
5センチくらい
マジックソルト(あったら)
適量
作り方
コツ・ポイント
入れる具材、量はお好みで(^-^)ガーリックとチーズのコクで、余計な味付けは不要です!
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病対策に☆糖質0の鶏胸肉を使って、タンパク質も鉄分もきのこ類も摂りたい…よし全部入れちゃおう!っていうレシピです(笑)