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豚こま肉は大きければ切り、塩・ブラックペッパーを揉みこんでおきます。玉ねぎ・じゃがいも・人参は一口大に切ります。
ニンニクを薄切りにし、ごま油と共に圧力鍋に入れ香りを出します。
お肉を加えて軽く炒めます。
野菜を加えて全体を混ぜて油を回し、鶏がらスープ・水・血調味料を全て加えます。
低圧で4分加圧し、自然に圧が下がるまで静置します。蓋を開けてお好みで煮詰め、盛りつけて小ねぎを散らします。