簡単!たっぷりちくわ豆苗

簡単!たっぷりちくわ豆苗
ちくわを加えてみました!豆苗たっぷり頂けます♪

材料

豆苗
1袋
ちくわ
2本
減塩醤油
小さじ1
鰹節
少々

1

写真

豆苗の根を切り2等分して水にさらす
竹輪は輪切り
ボールで豆苗、ちくわに調味料を和えて完成

コツ・ポイント

竹輪はお好みでツナなどでも美味しいです

調味料の量はお好みで!

このレシピの生い立ち

たっぷり豆苗に竹輪を加えてみました

ID:3704726
レシピID : 4524229 公開日 : 17/05/15 更新日 : 17/05/15

このレシピの作者

TV出演等(ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。変わったレシピばかりですが気に入ってもらえたらうれしいです。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015/7/1レシピエール就任。2018年レシピ投稿数1位。 by だんどり

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

18/03/12

写真

簡単で美味しいレシピをありがとうございます!副菜、お弁当に活躍!

mico0708

つくれぽありがとうございます。気に入って貰えて感激です♪

18/02/02

First tsukurepo mark
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人生二度めの豆苗です(^^)生も甘みがあって美味しい♪ご馳走様♪

B子chan

つくれぽ&献立ありがとうございます。豆苗二毛作頑張って下さい