栄養満点♪かぶっ葉ごはん♡（混ぜご飯）

ご飯を炊いておく。蕪の葉（と茎）はみじん切り。にんじんは細切り。油あげは短冊切りにして油抜きする。

フライパンにごま油を熱し、蕪の葉（と茎）、にんじんを炒める。にんじんがしんなりしたら油揚げと★の調味料を入れて煮詰める。

汁気が少なくなったら火を止め、炊飯器の炊きたてご飯に混ぜる。味見しながらすしのこといりごまで調味して完成です。