絶品★洋風肉巻きの画像

Description

大人も子供も好きだと思います。

材料 (2人分)

4枚
3枚ぐらい
1/3本ぐらい
1/2本
下ゆで用水
野菜が浸るぐらい
100cc
適量
にんにくチューブ
2センチぐらい
しょうがチューブ
2センチぐらい
ケチャップ
大さじ2杯
ウスターソース
大さじ2杯

作り方

  1. 1

    人参は皮をむき短冊切り。アスパラは下の方だけピーラーで皮をむき8等分にし、なすはへたを取り除き短冊切りにする。

  2. 2

    野菜を下ゆでする。

  3. 3

    大葉は半分に切り、チーズは3等分する。豚肉を並べ、その上に大葉→チーズ→ゆで野菜の順に乗せてくるっと巻き、片栗粉をまぶす

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、両面しっかり焼く。

  5. 5

    調味料を加えてふたをする。
    5分ほど煮込んだら、裏返してまたふたをする。

  6. 6

    10分ぐらい煮込んだら皿にのせて仕上げる。

コツ・ポイント

肉を焼いているときは転がし過ぎると衣が剥がれます。我慢で!!
もし野菜は余ったら一緒に煮込んじゃってください。付け合わせ野菜としていいですよ。

このレシピの生い立ち

チーズに合う洋風の肉巻きを作りたかったので、作ってみました。
レシピID : 4624810 公開日 : 17/07/15 更新日 : 17/07/20

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