ビビン冷麺の画像

Description

暑い夏にぴったりの本格ピリ辛メニュー♫
ビールにもよく合います(^_^)/

材料 (4人分)

韓国冷麺
4玉
適量
適量
80g
2個
適量
糸とうがらし
適量
細ねぎの小口切り
2本分
タレ
コチュジャン
大さじ6
醤油
大さじ3
大さじ4
沖縄・奄美のきびオリゴ
大さじ3
ごま油
大さじ1
おろしにんにく
1片分
粉とうがらし
適量

作り方

  1. 1

    写真

    今回のお砂糖はコレ!
    さとうきびのコクのある味わいが特徴です☆

  2. 2

    梨(またはリンゴ)は半分を飾り用に細切りにし、残りはすりおろしておく。

  3. 3

    きゅうりは細切りにして水にさらす

  4. 4

    鶏むね肉は塩・酒をふりかけ、蒸すか電子レンジで火を通し、手で裂いておく。

  5. 5

    キムチは粗く刻み、ゆで卵は縦半分に切る。

  6. 6

    タレの調味料を合わせ、おろした梨で辛さを調整する。

  7. 7

    麺を茹でたら、冷水で洗って麺を引き締めた後、水気を切っておく。

  8. 8

    ⑦を⑥のタレで和えて器に盛付け、細切りの梨と③④⑤を飾り、最後に炒りゴマと糸とうがらし・細ねぎの小口切りを飾れば完成♪

コツ・ポイント

これからシーズンを迎える梨♫
和食の材料としてはあまりなじみがないですが、韓国料理ではキムチやプルコギ、コチュジャンを使った和え物などにも使われているようですね♪
梨の成分により肉が柔らかくなったり、消化がよくなると言われています♪

このレシピの生い立ち

コチュジャンと”沖縄・奄美のきびオリゴ”で作る甘辛ダレが暑さを吹き飛ばします!!!
レシピID : 4639207 公開日 : 17/07/28 更新日 : 20/03/09

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