なすと厚揚げで♪生姜こぶおろし味噌炒め☆

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Description

すりおろした生姜とヤマサ昆布つゆを合わせて、味噌炒めにしました!
なすと厚揚げがご飯に合うほっこりおかずです。

材料

◆お酒
大さじ1杯
◆しょうゆ
大さじ1杯
大さじ1杯
1袋2枚入り
2本
1/2本
ごま油
大さじ1杯
サラダ油
大さじ1/2杯
(合わせ調味料)
生姜すりおろし
小さじ1杯
ヤマサ昆布つゆ(3倍濃縮)
大さじ1杯
味噌
大さじ2杯
砂糖
大さじ1杯
本みりん
大さじ1杯
しょうゆ
大さじ1杯
50cc

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんは、縦半分に切り斜めに薄切りにして、レンジで加熱します。
    ピーマンとしいたけは、乱切りにします。

  2. 2

    写真

    なすは、縞に皮をむき縦半分に切ります。5mm幅くらいに格子に切り込みを入れ、2cm幅に切り水にさらします。

  3. 3

    豚肉は、◆のお酒としょうゆで下味をつけます。
    厚揚げは、食べやすく切ります。

  4. 4

    写真

    生姜をすりおろし、ヤマサ昆布つゆを加えます。
    さらに合わせ調味料の材料を合わせて、よく混ぜます。

  5. 5

    写真

    フライパンにごま油を熱して、なすを焼きます。両面に少し焼き色がついたら、取り出します。

  6. 6

    同じフライパンにサラダ油を熱して、厚揚げを焼きます。片面に少し焼き色がついたら、裏返します。

  7. 7

    写真

    作り方3の豚肉に片栗粉を揉み込んで、真ん中に入れます。動かさず焼き付けたら、ほぐして豚肉を炒めます。

  8. 8

    写真

    豚肉にだいたい火が通ったら、作り方1の野菜を加えます。
    さらに、作り方5のなすを加えて炒め合わせます。

  9. 9

    蓋をして2~3分蒸し焼きにして、豚肉に火が通ったら合わせ調味料を回し入れます。

  10. 10

    写真

    汁気を飛ばしながら炒めて、とろみがついて少し汁気が残るぐらいでできあがり。

コツ・ポイント

なすに切り込みを入れて、味が染みこみやすくしました。
使う味噌で塩分が違うので、量は味を見て調節してください。

このレシピの生い立ち

すりおろした野菜にヤマサ昆布つゆを合わせて作るこぶおろしを使ったレシピとして、味噌炒めを考えました。
レシピID : 4740200 公開日 : 17/10/03 更新日 : 17/10/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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naoyumi☆
考えつかなかった組み合わせでとっても美味しくって感謝です♪

わぁよかった~お試し頂き嬉しいです!こちらこそれぽ感謝です☆

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salty☆
お肉も野菜もたっぷりで美味しいです♡ ごちそうさまでした(^^)

わぁ美味しそう~気に入ってもらえて嬉しいです♪れぽ感謝です☆

初れぽ
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ゆりあこ
厚揚げでボリュームもあり、美味しかったです!

厚揚げは美味しいしかさ増しに便利ですよね!嬉しい♪れぽ感謝☆