シャキシャキ☆甘辛☆レンコンつくね

シャキシャキ☆甘辛☆レンコンつくねの画像

Description

レンコンの食感とつくねの甘味がとっても良く合います。

材料 (2人分)

つくねの材料
鶏モモ挽き肉
200g
8枚
大さじ2
小さじ1
こしょう
適量
合わせ調味料
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

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    レンコンの皮をむき、2センチほどの薄切りにする。残ったレンコンは後ほどつくねに混ぜる。

  2. 2

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    大葉をみじん切りにする。

  3. 3

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    残ったレンコンをレンジで4分加熱する。

  4. 4

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    加熱したレンコンをすりおろす。

  5. 5

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    鶏肉と、大葉、レンコンなどつくねの種を合わせ、粘りが出るまで混ぜ合わせる。

  6. 6

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    六等分する。

  7. 7

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    丸めて、レンコンの薄切りとよくくっつける。

  8. 8

    調味料を合わせておく。

  9. 9

    写真

    レンコンを下にして、中火で2分焼く。

  10. 10

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    ひっくり返し、蓋をして弱火で5分焼く。

  11. 11

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    合わせ調味料を回しかけ、水分が無くなるまで焼きしめる。

  12. 12

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    お皿に盛り付けて完成☆

  13. 13

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    ID:4748464

コツ・ポイント

つくね側をみて、焼き色がついてなければ、もう少し長めに焼くとよいです。

このレシピの生い立ち

レンコンのシャキシャキがつくねに合うと思いやってみました。
レシピID : 4748441 公開日 : 17/10/08 更新日 : 17/10/10

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