いちじくと生おからのシフォン風ケーキ

いちじくと生おからのシフォン風ケーキの画像

Description

卵1個で作る一口サイズのプチケーキです。

材料 (底径4.0×高さ3.6cm マフィンケーキカップS 6個分)

60g
いちじくの赤ワイン煮 (甘露煮でも)
40g
サラダ油(健康油NG)
20g
いちじく煮のシロップ
30g
砂糖(シロップがない場合・卵黄用)
(10g)
20g
1個
1個
ほんのひとつまみ
きび砂糖(卵白用)
10g
ブランデー(お好みで)
5g

作り方

  1. 1

    写真

    生おからおからをレンジ(600w)で3分加熱する。途中一度取り出し軽く混ぜてから再加熱してください。

  2. 2

    写真

    カップを天板に乗せておく。

  3. 3

    いちじくの赤ワイン煮( レシピID:4769675)を粗いみじん切りにする。少しトッピング用に取り分けておく。

  4. 4

    写真

    米粉、卵白用きび砂糖、ブランデーを量り、揃えておく。

  5. 5

    写真

    大き目のボウルにサラダ油、いちじくのシロップ、卵黄を入れておく。

  6. 6

    写真

    別のボウルに、卵白と塩を入れ、軽く泡立ててから、砂糖を2回に分けて加え、しっかりしたメレンゲを作る。

  7. 7

    写真

    卵黄のボウル④も白っぽくなるまで泡立てる。

  8. 8

    写真

    そこに、おから、米粉を順に加え、ゴムベラで良く混ぜる。
    お好みでブランデーを加える。

  9. 9

    写真

    ⑧にメレンゲをひとすくい加え、サックリと切るように混ぜる。

  10. 10

    写真

    今度はメレンゲの方のボウルに、⑨を全量加え、メレンゲを潰さないようにサックリ混ぜる。

  11. 11

    写真

    だいたい混ざったらカットしたいちじく加え、ザッと混ぜる。

  12. 12

    写真

    スプーン等で型に生地を入れる。
    (1個35〜38g)

  13. 13

    写真

    竹串などで数回グルグルとかき混ぜ生地を整え、トッピングのいちじくを押し込むように乗せる。

  14. 14

    予熱したオーブンで13~17分焼く。オーブンにより焼き時間が異なりますので、様子を見ながら調整してください。

  15. 15

    写真

    竹串を刺して何もついてこなかったら出来上がり。

  16. 16

    直ぐに網の上などに移し冷ます。

  17. 17

    完全に冷めたらラップに包むか、フリーザーバックなどに入れて冷蔵庫へ。
    冷凍保存も可。

  18. 18

    冷蔵庫で数時間~一晩寝かせてからの方が味が馴染んで美味しいです。
    日持ちはあまりしないのでお早めに。

コツ・ポイント

メレンゲをしっかり立てる事。
メレンゲを潰さないように手早く混ぜる事。

このレシピの生い立ち

いちじくの赤ワイン煮を作ったのでおからケーキに入れてみました。
レシピID : 4770273 公開日 : 17/10/23 更新日 : 17/10/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート