れんこんのピクルスの画像

Description

簡単作り置きメニューです♪
酸味を押さえて食べやすい割合です。

材料 (4人分)

★ピクルス液
★酢
100㏄
★砂糖
大さじ2
★塩
小さじ1
3㎝
100㏄

作り方

  1. 1

    写真

    れんこんは薄切り、にんじんときゅうりは乱切りにする。

  2. 2

    写真

    れんこんとにんじんは下茹でする。ザルにあけ、粗熱をとる。

  3. 3

    ピクルス液の材料を鍋に入れ、ひと煮立ちさせ、火を止めて冷ます。

  4. 4

    写真

    ②と③が冷めたところで、容器にうつし、きゅうりも入れて、冷蔵庫で1晩保存する。

コツ・ポイント

歯ごたえがほしい方は、れんこんとにんじんはさっと湯通しする程度でもおいしくできます。
ピクルス液が熱いままだと具材が変色してしまうので、よく冷ましてください。
【1人分:熱量30kcal、食塩相当量0.2g、野菜量60g】

このレシピの生い立ち

夜のうちに仕込んでおけば、朝食やお弁当の一品になります。忙しい平日の作り置きにぴったりです。
レシピID : 4773434 公開日 : 17/11/07 更新日 : 17/11/07

このレシピの作者

長野県
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7 (6人)
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horseland
リピです!パスタと合わせたら更に美味しく頂きました♬サッパリと美味★献立UPしました
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horseland
朝食に美味しく頂きました!蓮根シャキシャキで彩りも良く倍量作りました♬ご馳走様です
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とまぷり★
優しい味のピクルスですね!!ごちそうさまでした♡
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caribbeai
れんこんピクルス大好きだけど作るのは初めて♪明日が楽しみ!