鶏胸肉とキャベツの柚子胡椒味噌蒸し

鶏胸肉とキャベツの柚子胡椒味噌蒸しの画像

Description

柚子胡椒と白味噌味のふんわり鶏胸肉♡蒸すといっても、普通のお鍋一つであっという間にできちゃいます。野菜もたっぷりです‼

材料

◎柚子胡椒
小匙1/2
◎白味噌
大匙1
◎酒
大匙1
小匙1
1/2パック
☆酒
大匙2
☆薄口醤油
大匙1

作り方

  1. 1

    鶏胸肉に◎をもみこんでおきます。

  2. 2

    鍋にキャベツ、ピーマン、蓮根、ほぐした舞茸と水大匙2と☆を入れて、その上に1をほぐして広げて乗せます。

  3. 3

    2に蓋をして火にかけて蒸気が上がってから3分間中火で蒸し煮にします。

  4. 4

    3の蓋を開けて底からほぐして混ぜながら、しばらくの間水分を飛ばします。

  5. 5

    水分が少なくなったら火を止めて出来上がりです。

  6. 6

    ID : 4452507鶏胸の薬味味噌蒸しID : 4585333豚とキャベツときのこの薬味味噌蒸しはボリューム◎

コツ・ポイント

仕事に行く前に1(または鶏肉を買った日に仕込んで冷凍)、鍋に千切りキャベツを入れて冷蔵庫に入れておけば帰ってきたら2から、5分で仕上がります。

このレシピの生い立ち

鶏胸の薬味味噌蒸しが好評で、あっさり優しい味バージョンを作ってみました。
野菜がそろわなくて、キャベツだけ、きのこ無し、もやしもOK。
冷めても美味しく汁気も出にくいのでお弁当にもOKです。
レシピID : 4797077 公開日 : 17/11/09 更新日 : 17/11/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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あゆたっくん
お肉しっとり柔らか 野菜も摂れていいですね。 ご馳走様でした。
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ひびほま
舞茸なかったので、しめじで。油抜きなのにコクがあって美味しくて、優秀メニューです!リピ決定♪
初れぽ
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ちゅのぽむ
実はすでに何回か作っています!味付けは少しなのに,素材からよい出汁が出て美味しいです♡