オレンジと生おからのシフォン風ケーキ♪

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Description

風味絶佳♡オレンジの香りがお口に広がります。卵1個で作るミニサイズのホールケーキですが、たっぷりのおからで食べ応え有り♪

材料 (12cm丸型)

オレンジの搾り汁
50g(約1/2個分)
20g
サラダ油(健康油NG)
10g
1個分
きび砂糖(卵黄用)
10g
1個分
ほんのひとつまみ
きび砂糖(卵白用)
10g
オレンジピール(細かく刻んだもの)
10g

作り方

  1. 1

    写真

    生おからをお皿に広げ、レンジ(600w)で4分加熱する。加熱後大きな塊を崩しながら混ぜて水分を飛ばす。(加熱後約60g)

  2. 2

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    型の準備。
    底に合わせてクッキングペーパーを切り、ごく少量のサラダ油で貼り付けておく。

  3. 3

    写真

    オレンジの搾り汁、米粉、きび砂糖(卵白用)、オレンジピールも量って揃えておく。

  4. 4

    写真

    大きめのボウルに、サラダ油、オレンジの搾り汁、きび砂糖(卵黄用)、卵黄を入れておく。

  5. 5

    オーブンの予熱開始。(170℃)

  6. 6

    写真

    別のボウルに、卵白と塩を入れ軽く泡立ててから、きび砂糖(卵白用)を2回に分けて加え、しっかりしたメレンゲを作る。

  7. 7

    写真

    卵黄の方のボウルも白っぽくなるまで泡立てる。

  8. 8

    写真

    そこに、おから、米粉、オレンジピールを加え、ゴムベラで良く混ぜる。

  9. 9

    写真

    8にメレンゲをひとすくい加え、切るようにサックリ混ぜる。

  10. 10

    写真

    今度はメレンゲのボウルに9の生地を全量加え、メレンゲを潰さないように底から返すようにして手早く混ぜる。

  11. 11

    写真

    メレンゲの白い生地がほぼ見えなくなったら終了。
    混ぜ過ぎ注意。

  12. 12

    写真

    生地を型に入れる。

  13. 13

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    竹串で軽くかき混ぜ生地を整える。(底のクッキングペーパーに引っかからないように注意)

  14. 14

    予熱したオーブンで20分前後焼く。オーブンにより焼き時間が異なりますので、様子を見ながら調整してください。

  15. 15

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    焼き上がり♪

  16. 16

    型のまま網の上などに移して冷ます。
    逆さまにしなくても大丈夫です。

  17. 17

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    粗熱が取れたら型と生地をナイフで切り離し、底を押して型から外す。
    底のクッキングペーパーも剥がしておく。

  18. 18

    お皿に移し、ラップかカバーをして冷蔵庫で数時間〜一晩寝かせる

  19. 19

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    お好みでノンウェットの粉砂糖をかけて召し上がれ♡

  20. 20

    日持ちはあまりしないのでお早目に。
    冷凍保存も可。

  21. 21

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    レモンバージョンはこちら。
    レシピID:4799650

  22. 22

    レシピID : 4842999
    改定版です。卵黄の泡立てを省略しました。こちらの作り方も参考に。配合も少し変えてます。

コツ・ポイント

メレンゲをしっかり立てる事。
出来れば一晩寝かせてください。
味が馴染んで美味しさが増します。

このレシピの生い立ち

ウィークエンドシトロン(レモンバージョン)がとても美味しかったのでオレンジでも作ってみました。
予想以上にオレンジの香り豊かなケーキに仕上がり大満足♪(*´ω`*)


レシピID : 4801488 公開日 : 17/11/12 更新日 : 18/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
KillahT
ベジタリアンのお友達にも好評でした!甘さ控えめで美味しいです。

初れぽ感動です(TT)お口に合って良かったぁ♡素敵れぽ感謝!