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ごぼうをささがきにして水に浸し、人参を千切りにする
フライパンにごま油をしいて人参とごぼうを中火で5分くらい炒める
糸こんにゃくを2、3センチくらいの長さに切り、調味料を加えてさらに更に5分ほど炒める
弱火にして水分がほとんどなくなるまで炒め、炒りごまを加えて万遍なく混ぜたら出来上がり