もやしとパプリカとツナのあんかけ炒め

もやしとパプリカとツナのあんかけ炒めの画像

Description

彩り綺麗に仕上がる炒め物です。さっぱりしてご飯が進みます。

材料

1袋
1/4本
パプリカ赤、黄
1/4個
1/2缶
ごま油
少量
合わせ調味料
50cc
大さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
大さじ1弱

作り方

  1. 1

    野菜を太めの千切りにする。合わせ調味料を作っておく。

  2. 2

    フライパンにツナ缶の汁と少量のごま油を入れて人参、ツナ、ピーマン、パプリカ、もやしの順に炒める。

  3. 3

    しんなりしたらよく混ぜた合わせ調味料を少しずつ入れて炒める。

コツ・ポイント

とろみがきつくならないよう少しずつ合わせ調味料を入れて様子を見て下さい。お好みで塩を追加して調整して下さい。

このレシピの生い立ち

簡単にできる炒め物にしたくて作りました。
レシピID : 4843388 公開日 : 19/07/07 更新日 : 19/07/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ミニートマト
パプリカ無しですが美味しかったです♪
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なにぬねにょろん
ツナの旨みととろみで、ごちそう感のあるもやしおかずでした♪
写真
クックQSKL5N☆
簡単にできて美味しかったです!
初れぽ
写真
sunita
自家栽培パプリカです♪美味しかった、ごちそうさまでした。

自家栽培のパプリカでレポ嬉しいです!有難うございます❤