離乳食後期☆かぼちゃスープの画像

Description

朝ごはんにぴったりスープ

材料 (1回の仕込み分)

1/4個
60〜70g
1/2個
1/2本
2〜3本
適量
無添加コンソメ
1/2本
小匙1/2

作り方

  1. 1

    野菜をすべて食べやすい大きさに切る。(私はかぼちゃは皮ごと使ってます!)

  2. 2

    ささみは筋を取り、細かくみじん切りにし、別の鍋で茹でておく。(アクが沢山出る為)

  3. 3

    フライパンにかぼちゃ以外の野菜を入れ浸かるぐらいの水を入れ蓋をし柔らかくなるまで煮ます。

  4. 4

    そこへささみを入れさらに蓋をし煮ます。

  5. 5

    写真

    次にかぼちゃと減塩醤油を入れ、かぼちゃが柔らかくなるまで蓋をし煮ます。

  6. 6

    写真

    最後に無添加コンソメを入れ軽く煮込めば完成です!

  7. 7

    写真

    沢山作って冷凍ストックしてます!解凍する時に、一緒に牛乳を入れてレンチンしたらかぼちゃシチューもできます!

コツ・ポイント

具材を入れて蓋をして→また具材を入れ蓋をしての繰り返しなので、とっても簡単!調味料は月齢に合わせて調整して下さい!

このレシピの生い立ち

生後11ヶ月の娘が大好きなかぼちゃを使って朝ごはん用のスープを作りたくて!
レシピID : 4872011 公開日 : 18/01/06 更新日 : 18/01/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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sAix59
レンチン調理で。パクパク食べてくれました ☺︎* 右です。
初れぽ
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クック0KFDPJ☆
小松菜もいれてみました!大人にも美味しい(*^^*)

小松菜入りとても美味しそうですね♡素敵なつくれぽ感謝です♡