大豆の甘みを感じる!!ひじきと根菜の煮豆

大豆の甘みを感じる!!ひじきと根菜の煮豆の画像

Description

毎日、豆製品を摂るように心がけています。
ちくわがあれば具材に追加します。

材料

50g程度
60g程度
70g程度
30g程度
1缶
1缶
調味料
500ml
白だし
100ml
砂糖
30g
ごま油
小さじ1程度

作り方

  1. 1

    写真

    具材をお好きなサイズにカットする。

  2. 2

    お鍋に、水と白だしを入れ、人参、こんにゃく、ごぼうを入れて火が通るまで茹でる。

  3. 3

    写真

    油揚げ、豆、ひじき、砂糖を加えて水分が無くなる寸前まで、中火で煮込む。

  4. 4

    写真

    火を弱火にし、ごま油を入れ全体に馴染ませると完成です!

コツ・ポイント

水分が無くなる寸前を見逃さないように!

このレシピの生い立ち

甘ったるい味付けは苦手なので、余計な調味料は省きました!
レシピID : 4893882 公開日 : 18/01/19 更新日 : 18/01/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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豆蔵うさぎ
美味しくできました♪白だし最高!レシピありがとうございます☆
初れぽ
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*Hanyu*
ちくわいいですね☆今度は大豆入りで作ってみます(*´꒳`*)

わぁ(*´꒳`*)ありがとうございます♡♡枝豆?彩りキレイ