週末に作る!鶏肉のおかず3品
Description
材料
(2人分)
作り方
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1
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ニョッキのトマトクリーム煮(上)パスタグラタン(左)チキンのクリームスープ(右)工程を工夫して、同時進行で進めます。
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2
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基本のクリームソースをS&Bホワイトソースミックスを使用して作ります。
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3
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玉葱を繊維に直角に薄切りにする。鶏肉は1.5cm角切り、白ワイン大1と塩コショウ少々を振り10分置く。
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5
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玉葱がしんなりしたら、 基本のルウ の材料a を入れてトロミが出るまで弱中火で煮る。煮立つまでの間で野菜を準備する。
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6
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野菜の準備
馬鈴薯は皮をむき1.5cm角切り。人参は厚さ1cmイチョウ切り。アスパラは根元1/3の皮をむく。
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7
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[6]馬鈴薯と人参に水大さじ1を振りラップをして500w3分40秒レンチン。
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8
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[6]のアスパラの穂先5cmは縦半分に切る。他の部分は1cm輪切り。大匙1の水と塩少々を振り混ぜ500w2分でレンチン
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9
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*ベーコン1cm幅に切る。
*パスタを茹でる為お湯2Lを沸かす。
*パスタは半分に折る。
*基本のルウを3等分する
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10
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グラタンを作る。
[9]熱湯に塩小匙1を入れ、パスタを固めに茹でる。切ったベーコン30gと茹でたパスタを炒める。
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11
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基本のルウ1/3を炒めたパスタに加え軽く温めグラタン皿に盛り、[8]アスパラ穂先と溶けるチーズをトッピングする。
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12
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ニョッキを作る。
[7]でレンチンした馬鈴薯のうち70gをザルで裏ごしして潰す。bの材料を順番に入れてこねる。
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13
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[12]を一口大に丸め、フォークの背を押し付けて凹凸をつける。時間がなければ片手で握り指の形が付くだけでもOK。
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14
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[10]でパスタを茹でたお湯の残りでニョッキを茹でる。表面に浮いてきたら茹で上がりです。
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15
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出来上がった基本のルウ1/3に[14]茹で上がったニョッキと基本のトマトソース大2を加えて一煮立ちさせる。
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クリームスープを作る。
レンチンした馬鈴薯、人参、アスパラ、残りのベーコンを基本のルウに加える。水を加えて温める。
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17
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煮たったら鶏だしの素を加え一煮立ちさせる。味見をして不足なら調節する。完成。
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コツ・ポイント
*ニョッキの馬鈴薯は裏ごすと滑らかになるが、潰すだけでもよい。
*同じ材料は、まとめて同時調理する。
*グラタンのみチーズをトッピングしたところで止め、食べる直前オーブンで焼く。
このレシピの生い立ち
3種類同時調理はよく行います。