簡単スピーディー☆鶏もも肉の甘酢ソテー

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Description

油淋鶏のソテー版♪揚げないのでヘルシー&お酢でお肉がやわらかく仕上がります。

材料 (2~3人分)

※しょうゆ
大さじ3
※酢
大さじ2
※砂糖
大さじ1
ごま油
小さじ1
大さじ1
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉はひと口大に切り、塩、こしょうして、ビニール袋に入れて片栗粉をまぶす。

  2. 2

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    ※を混ぜて合わせ調味料を作っておく。

  3. 3

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    フライパンに油を引き、鶏肉を入れ、強火で両面に焦げ目をつける。

  4. 4

    水or酒(分量外)大さじ1を加えてふたをして、3~5分弱火で蒸し焼きにする。

  5. 5

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    ふたを取って、キッチンペーパーで余分な油を取る。

  6. 6

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    2を加えて、とろみがつく程度に味をからめる。

コツ・ポイント

レシピは酢が多めです。好みで調整してください。
簡単なのでコツはなしです。

このレシピの生い立ち

油淋鶏が食べたくて、揚げずに、かつ予め味をからめてみました。
とにかく簡単で失敗なしです♪
レシピID : 496571 公開日 : 08/01/29 更新日 : 09/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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miiiko♡
もう何度も作ってます♡今回はしめじ入り♡簡単スピーディーだけどこの味が大人気です♡
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miiiko♡
りぴしてます♡パパがこの味大好きで喜びます。簡単だし甘酸っぱい味が夏にぴったりです♡
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銀虎子
揚げないので楽チン、だけど美味しかったです♪

とっても美味しそうなレポありがとうございます!

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miiiko♡
リピです。確かにスピーディー!そしてすっぱ美味し♡助かります♡

沢山作ってくださり彩りが綺麗~!写真交換してください^^