鯛ピラフの画像

Description

彩り鮮やかです!

材料 (4人分)

2合
400ml
黄パプリカ
1個
1/2個
バター
20g
鶏がらスープの素
小さじ1/2
小さじ1/2
こしょう
少々
パセリ
適量
<A>
小さじ1/4
こしょう
少々
みりん・オリーブオイル
各小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    米は研いで、ざるに上げて30分おきます。

  2. 2

    写真

    鯛はそれぞれを4等分にします。

  3. 3

    写真

    <A>は合わせておきます。

  4. 4

    写真

    ③に鯛を入れ、軽くもみ込んでおきます。

  5. 5

    写真

    にんじんはすりおろします。

  6. 6

    写真

    玉ねぎはみじん切りにします。

  7. 7

    写真

    黄パプリカは1cm角に切ります。

  8. 8

    写真

    フライパンにバター5gを中火で熱し、玉ねぎと黄パプリカをさっと炒めます。

  9. 9

    写真

    土鍋に米、水、鶏がらスープの素を入れ、軽く混ぜます。にんじん、鯛、⑧を加え、蓋をして中強火で炊きます。

  10. 10

    12~14分後、上蓋から湯気が吹き出し始めたら弱火にして5分炊き、火を止めます。

  11. 11

    写真

    10分ほど蒸らしてから鯛を取り出し、残りのバター、塩、こしょうを加えてさっくり混ぜます。

  12. 12

    器に盛り、鯛をのせ、パセリをふります。

コツ・ポイント

にんじんの甘みと鯛の旨味が絶品♪

このレシピの生い立ち

<よりみち2018.4月号 土鍋レシピ>
旬の鯛を使って、洋風の炊き込みご飯を作りました。(作:みづき)
レシピID : 4985110 公開日 : 18/04/02 更新日 : 18/04/02

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