塩鮭とじゃがいもの炒め物の画像

Description

簡単!節約!スピードおかず!

材料 (1人分)

小1個
小さめ1/4個
1切れ
小さじ2くらい
塩こしょう
1つまみ
好きなくらい
オリーブオイル(炒める用)
小さじ1くらい

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて細めの千切りに、玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイルをひき、❶のじゃがいもと玉ねぎを入れ、玉ねぎの色が透き通るまで炒める。(中火)

  3. 3

    玉ねぎの色が透き通ったら塩鮭(冷凍のまま)を入れ、鮭の上に酒をふりかけ、蓋をして5分蒸し焼きにする。(弱火)

  4. 4

    5分経ったら蓋を開け、鮭をほぐしながら炒める。この時、骨もとる。(弱火)

  5. 5

    塩、胡椒をし、粉チーズをふりかけたら最後に蓋を閉めて再度1分焼いたら完成。(弱火)

コツ・ポイント

鮭は解凍しなくても大丈夫。酒をふりかけて焼くことで鮭がふっくら&身がほぐれやすくなります!最後に粉チーズを溶かすように蓋をして焼くと味にコクが出ますよ♪塩鮭の塩分で充分味がつくので塩はほんの少しがポイント!

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので作った思いつき料理。コロッケの具材を炒めてみました。
レシピID : 5015874 公開日 : 18/04/05 更新日 : 18/04/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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☆ドキンちゃん☆”
辛くて食べにくかった塩鮭リメイクに。美味しかったです♪
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やさしい人
粉チーズがなかったのでとろけるチーズを入れました!美味しかった☆

とろけるチーズでも美味しそうですね!私も試してみます!

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かわゆう1211
旦那作。塩鮭で調味料少なめでも美味!粉チーズもあう~♡

つくれぽありがとうございます!とても美味しそうです♡上手!

初れぽ
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なおきんとん
原型なくなりましたが、ジャガイモのホクホクが美味しかったです☆

つくれぽありがとうございます!美味しくできて何よりです☆