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サバを三枚におろし、腹骨をすきとり血合い骨を頭の方に向かって抜く。薄皮を頭の方からはがす。
適度な大きさに切る。
☆のみょうがと大葉は細かく切る。
ボールに☆を入れて混ぜてからサバを入れる。ゴマを指でひねりながら加え混ぜ合わせ、ラップをして冷蔵庫で半日ほど寝かせる。
器に大葉を敷き③を入れて、刻んだ薬味ねぎをちらして完成。