フライパンでビビンバ

ナムルをつくる
もやし
ゆでる→穴開きお玉でタッパーにとる→胡麻油、塩、炒りごまを和える

もやしを茹でたお湯で
ほうれん草や豆苗など緑の野菜をゆでる→穴開きお玉でタッパーにとる→胡麻油、塩で味付け

にんじん
千切りしてタッパーにいれる→水で濡らす(水をかけて水は捨てる)→レンジで2分→胡麻油、塩で味付け

フライパンに油をひく
ご飯を人数分のせて、平らにする。

平らにしたご飯の上に好きなように具を並べる。
我が家はもやしナムルたっぷり。一番下にもやしナムルが敷き詰められてます。

卵を乗せて、パチパチ音がするまで加熱。
卵は全卵でも黄身だけでもお好みで。
ホットプレートでも同じ。

大人用はもちろんコチュジャン！辛いのが好きならラー油も美味しい。