ゴマ薫る☆鮭&ポテトの温野菜サラダ♪

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Description

鮭と金のごまだれでコク旨♪ぽかぽかになるおかずサラダです☆

材料 (2人分)

2切
1/2パック
1個
mizkan 金のごまだれ焙煎ナッツ仕上げ
大さじ2

作り方

  1. 1

    鮭は一口大、いんげんは3cm位の長さに切る。しめじは石づきを取ってほぐす。じゃがいも、玉ねぎは2〜3mmにスライスする。

  2. 2

    1を2等分する。それぞれを下から玉ねぎ→じゃがいも→しめじ、いんげん→鮭の順でアルミ箔にのせてくるむ。

  3. 3

    フライパンに1.5cm程度水を張り、2を浮かべる。蓋をして強火にかけ、湯気が出てきたら中火で7分間蒸す。

  4. 4

    包みを取り出して盛りつけ、金のごまだれをたっぷりかけたらできあがり(^o^)

コツ・ポイント

4でホイルを開くとき、やけどしないように気をつけて下さいね☆2の順番でくるむと、具がアルミ箔に張りつきにくいです。

このレシピの生い立ち

生野菜のサラダにはまだ寒い季節・・。温野菜でカラダもキモチも温めたくて☆
レシピID : 511448 公開日 : 08/03/10 更新日 : 08/03/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
kemi★
インゲンがなかったので人参にしました。美味しかったです♡

kmikさん、ありがとうございます!人参で彩りキレイ♪