☆ 失敗なしの簡単クリームシチュー ☆
作り方
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パン粉を牛乳に浸しておく。
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3
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鶏ミンチをしっかり練っておく。粘りが出てから、タマネギのみじん切り、牛乳にしたしたパン粉、溶き玉子、塩コショウを入れ混ぜる。
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4
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一口大に、少し平たく丸める。
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5
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熱したフライパンに、油(分量外)をひき、両面をこんがり焼く。(途中ふたをしても良い。)後で煮込むので、しっかり中まで火を通さなくても大丈夫です。
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6
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お鍋に、バター(分量外)または、油(分量外)をひき、タマネギを入れ透き通るまでしっかり炒める。その後、人参とじゃがいもを入れ、油が回ったら、水400mlを入れ、コンソメを2個入れる。
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7
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○バターをレンジ(500Wで30秒ほど)で溶かし、そこに○小麦粉を入れ練っておく。
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8
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お鍋の野菜が煮えたら、火を弱火にし、牛乳を入れる。そして、7で作ったバターと小麦粉を練ったものを入れ、その後ゆっくりとろみがつくまで混ぜる。
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9
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とろみがついたら、うずらの玉子と、5で作った肉団子を投入、その後とろ火で、10分から20分煮込む、そして一度味見をしてから、塩、白こしょうで味を整えて、できあがり!茹でたブロッコリーなどを添えて出来上がりです!!
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コツ・ポイント
ホワイトソースを作らないで、この方法なら、ダマになる失敗なしです。冷たい牛乳を入れてから、すぐ小麦粉バターを入れて下さい。沸騰してからだと、上手く溶けません。 肉団子を鶏モモ肉にする場合は、鶏肉は一口大に切り、タマネギを炒める前に、塩こしょうしてから焼き、一度取り出しておき、肉団子を入れるタイミングでお鍋に戻して下さい!
このレシピの生い立ち
昔、姉から教わりました。このやり方だと、固めにするとグラタンにもできるし、ドリアのソースも簡単にできます。失敗いらずで美味しいですよ。