成形なし!ハンバーグ風炒めの画像

Description

メタボの夫のお口に合う、バターの風味が効いた一品です。餡かけ的に使えるよう、あえて成形しませんでした。弁当や常備菜にも◎

材料 (2~4人分)

300gくらい
小2個(大1個)
一房
小6個(大3個)
オリーブオイル
大さじ2
しょうが
ひとかけ
にんにく
ひとかけ
●コンソメ
小さじ2
●砂糖
小さじ2
●ケチャップ
大さじ4
●ウスターソース
大さじ4
バター
10g
お酒
飲みたければ

作り方

  1. 1

    まずは飲酒します。お酒を飲むと料理が楽しくなります。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブ油を入れ、みじん切りにしたショウガとニンニクを加え弱火で炒めます。

  3. 3

    写真

    香りが立ったら、みじん切りにした玉ねぎを入れ中火でしんなりするまで炒めます。

  4. 4

    写真

    ひき肉を加え、しっかり炒めます。全体的に火が通り、ところどころ焦げ目が付くまで。

  5. 5

    写真

    石づきを取ったシメジ、薄切りにしたシイタケを加え炒め、しんなりしたら●の調味料を加え2~3分ほど炒めます。

  6. 6

    写真

    火を止めて余熱でバターを溶かし混ぜ合わせたら完成。祝杯を上げましょう!

コツ・ポイント

肉はしっかり炒めてください。【4】の段階で「どうせこの後も過熱し続けるし」と思って生焼け部分がある挽肉を残しておくのは絶対ダメ!肉は焦げ目が付くくらい炒めた方が美味しいです。あと、バターは決して炒めず余熱で溶かすように。香りが断然違います。

このレシピの生い立ち

我が家ではバターを使う料理を全く出していなかったのですが、メタボの夫は油を欲していたようで、急きょ作りました。結果、「美味い!絶品!」との評価を頂くことに。作って損はないと思いますよ!
※飲酒は、必ずしも必要なわけではありません。
レシピID : 5161978 公開日 : 18/07/10 更新日 : 18/07/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あなたのお母さん
ハンバーグの味、バターの香りも美味でした。健康管理がんばってね。

嬉しい! ありがとうございます!!