ゴーヤ&シーチキンかつおぶし&ゴーヤ

Name: ゴーヤ&シーチキン かつおぶし&ゴーヤ
Ingredients: ゴーヤ 1本; 人参 100g; シーチキン 1/2; ゴマ 大1; 和風ドレッシング 大1.5; かつおぶし 1パック; マヨネーズ 小あ; ごまドレッシング 大1.5

Description

ゴーヤきたー
切って塩揉み合えたら完成

1本

100g

1/2

大1

和風ドレッシング

大1.5

1パック

マヨネーズ

小あ

ごまドレッシング

大1.5

ゴーヤは苦い苦手なら
わたもスプーンでけずりとる
薄くきる
塩揉みあと水でさらす

欲張りだから
二味食べたく作りました

レシピID : 5162014 公開日 : 18/07/10 更新日 : 18/07/10