簡単!焼き茄子と豚バラの冷やしそうめん

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Description

ごま油で炒めたなすと豚ばら肉に♪ほんの少しのお酢を加えためんつゆで味つけする☆簡単にできて美味しい夏の一品!

材料 (2人分)

4束(2人分)
2〜3本
ごま油(炒め用)
大2
☆めんつゆ(2倍濃縮)
200ml
☆お酢
小1/2~1

作り方

  1. 1

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    材料を揃える。なすは7~8㎜の輪切り、豚バラ肉は一口大にする。☆を混ぜておく。

  2. 2

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    フライパンにごま油をいれて熱し、そこになすを入れて、なすがごま油を吸うまで中火で炒める。

  3. 3

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    2に豚バラ肉を入れ、豚バラ肉の色が変わるまで中火強火で炒める。

  4. 4

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    4をお皿に移して粗熱をとる。少し冷めたら☆をいれる。

  5. 5

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    そうめんを茹で、茹で上がったら冷水でさます。

  6. 6

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    4の上に、5のそうめんを盛り、そこに大葉をのせれば出来上がり。

コツ・ポイント

・2でなすにごま油をしみこませるが、一部にしみこませるだけでOK。その分、3で豚バラ肉の脂がなすにしみこむ。
・冷水でそうめんを冷やして水を切るが、すこしぐらい水が残っていてもOK。めんつゆが混ざってちょうどいい濃さになる。

このレシピの生い立ち

先日、焼きなすそうめん(レシピID : 5160321)を作ったが、少しスタミナをつけるために、ごま油風味の豚バラを加えて作ったら、最後まで水っぽくならず、とても美味しかった。
レシピID : 5166369 公開日 : 18/07/13 更新日 : 21/08/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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クック81NK9U☆
冷たくてサッパリしていて美味しかったです♪
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クックXCYSK0☆
ちょっとアレンジしましたが美味しかったです

そうめんの美味しい季節になりましたね!つくれぽ感謝です☆

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クックHA79BE☆
大根おろしものせてみました!さっぱり美味しかったです!!

さっぱりそうめん!いいですね♪つくれぽ感謝です☆

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SEPACHU
つゆに豆乳も入れました!とても美味しく夏バテ改善に良さそうです♬

豆乳はアイデア♪美味しそう!つくれぽ感謝です☆