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さつまいもをさいの目にカットします
切ったさつまいもを冷水に10分程つけてアクをとります。(浮いているさつまいもは取り除きます)
他の具材を食べやすい大きさにカットします
☆を鍋に入れて強火で沸騰するまで火にかけ、沸騰したら○具材を入れて弱火12分煮ます。
最後に味噌を入れて出来上がりです