にんじんとごぼうのごま味噌きんぴら☆

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Description

こんなの食べてみたいなぁ~と思い、適当に作ってみたら、意外と美味しく出来たので、改善もしつつレシピをUPしました~♪

材料 (2人分)

1/3本
1/3本
煮汁+++++
 だし汁
水(大さじ2)+粉末だしの素(小さじ1)
 みりん
大さじ1
 味噌
大さじ1/2
 白すりごま
大さじ2
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    にんじんは皮をむいて5~6センチの細切りにします。ごぼうは包丁の背で皮をこそげて、斜め薄切りにしてから細切りにし、5分ほど水にさらして水けをきります。

  2. 2

    ボールに煮汁の材料を合わせて混ぜておきます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を適量入れ、中火で熱し、ごぼうを入れて2分ほど炒めます。にんじんを加えてサッと炒め、煮汁を回し入れて、汁けがなくなるまで混ぜながら煮ます。白すりごまを散らして器に盛ります。

コツ・ポイント

白すりごまでなく、白ごまを指でつまんで、ひねりながら入れても良いです。辛いのがお好みの方は、手順2)でコチュジャンを入れても良いですね!

このレシピの生い立ち

普通の金ぴらごぼうがあまり好きではなくて、だけど健康志向だし、お弁当のおかずにこういうのを入れたくて・・・
レシピID : 52617 公開日 : 02/05/08 更新日 : 08/04/16

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