鶏胸肉の❤ふんわりチリマヨポン酢照り焼き
作り方
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1
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胸肉は皮を取り除き、食べやすい大きさに切り(又はそぎ切りにする)、塩コショウをふる。トレーの上で、はちみつをからませて、片栗粉をまぶす。(又は袋にいれて、からめる。)
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2
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●を合わせておく。フライパンに油(分量外)をひき、胸肉を片面ずつ焼く。
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3
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火が通ったら、火を消して、●をフライパンに入れる。再度火をつけて、からませながら炒めたら出来上がり!
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4
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第2弾レシピ「鶏胸肉の❤ふんわりオーロラソース照り焼き(レシピID :648718)」つくれぽ100人達成、感謝です。
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5
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第3弾レシピ「鶏胸肉の❤ふんわり味噌マヨ照り焼き(レシピID :702378)」つくれぽ100人達成、感謝です。
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6
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第4弾レシピ「鶏胸肉の❤ふんわりカレーケチャップ照り焼き(ID:1046081)」スパイシーなカレー風味です。
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コツ・ポイント
■マヨネーズ:大1/2だとスイートチリソースの味が引き立ちます。大1だとマヨネーズ多めなのでまろやかな味です。■鶏肉をやわらかくする効果がある蜂蜜を下味に使いました。なくても十分やわらかく出来ます。蜂蜜を入れると焦げやすいので注意。
このレシピの生い立ち
eternoさんのチリマヨシリーズでチリマヨにはまりました♡胸肉をつかってチリマヨ照り焼きを作ってみたくて考えました。eternoさんのレシピ「さつま芋とベーコン❤チリマヨポン酢炒め」とあっこりんママさんのレシピ「鶏胸肉のやわらかカレー照り焼き❤」を参考にさせていただきました。