キャベツのナポリタン炒めの画像

Description

ご飯がすすむ!キャベツがすすむ!主食にもなる一品です v(≧∇≦)v 動画あり

材料 (2人分)

4本(75g)
200g
100g
50g
1個(30g)
┌ケチャップ
大さじ3
└ウスターソース
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1/2
塩コショウ
適量
適量
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは5mm幅くらいの千切りにする。

  2. 2

    写真

    玉ねぎは薄切りにする。ピーマンとにんじんは細切りにする。ソーセージは薄い斜め切りにする。

  3. 3

    写真

    オリーブオイルを熱したフライパンで玉ねぎを炒め、しんなりしてきたらにんじんとソーセージを加えソーセージに焼き色が付くまで火を通す。

  4. 4

    写真

    キャベツとピーマンとAを加えしんなり炒め合わせ、お好みの味加減に塩コショウで調味する。

  5. 5

    写真

    器に盛り付け、粉チーズとパセリをふりかけて出来上がり。

コツ・ポイント

主食として食べる場合はこれで1人分かな!?
動画レシピ:http://www.youtube.com/watch?v=yr_WKlZ8VMw

このレシピの生い立ち

週末に丸1個買ったキャベツ、未だに半分も使えてない... 欲張ってでかいの選んだんだけど、家に持って帰るとスーパーで見るより大きいのね(~~;
レシピID : 538144 公開日 : 08/03/26 更新日 : 13/04/12

このレシピの作者

ochikeron
HN:オチケロン

雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!

YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆
http://www.youtube.com/ochikeron

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

98 (95人)
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●*あやの*●
旦那さんに好評でした!
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柚希☆G9
ニンジン→シメジに代えて。チーズたくさんかけました♪(^-^)
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kisberry
お野菜たっぷりで◎粉チーズをかけると絶品でした*また作ります♪
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こはる・▽・
盛り付けが雑ですみません!キャベツ消費に助かりました(^人^)