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手羽元を鍋に入れ水をかぶる位入れたら強火にかけ、沸騰したらザルに取り流水で灰汁を取ります
玉ねぎは厚くスライス、長ネギは青い部分は残し厚く斜めスライスに切ります
1の手羽元と2で残した長ネギの青い部分、水を鍋に入れたら強火にかけ、沸騰したら中火で10分程煮ます。灰汁は取り除きます
長ネギの青い部分は取り除き、2で切った玉ねぎ、長ネギ、ニンニクを入れ中~弱火で野菜が煮えるまで煮ます
最後に塩胡椒を少々入れて出来上がりです