ササミでチンジャオロース♪
Description
ササミのチンジャオロースです。塩麹でササミを揉み込み、片栗粉をまぶしているのでパサつかず美味しい!お弁当のおかずにも♪
作り方
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1
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干し椎茸は水でもどし、柔らかくなったら、細めの千切りにする。
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2
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ササミは筋を取り、細切りにして、○の塩麹、酒、醤油を揉み込み、片栗粉をまぶしておく。
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3
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ピーマン、パプリカも細めの千切りにする。
しょうがとにんにくはすりおろす。
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4
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◎をすべてボールに入れ、合わせ調味料を作っておく。
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5
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大きめのフライパンに油を入れ、ピーマン、パプリカ、干し椎茸を軽く炒め、一旦お皿にとる。
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6
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フライパンの油が少ないようだったら少し油を追加して(分量外)、ササミを火が通るまで炒める。
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7
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ササミに火が通ったら、5を戻し入れ、軽く炒めたら、しょうがとにんにくを入れ、さっと炒める。
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8
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合わせておいた4の調味料を入れ、艶ととろみが出るまで炒め、最後にごま油を回し入れて軽く混ぜ合わせたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
今回はストックがなかったので入れませんでしたが、たけのこの水煮を入れるとさらに美味しいと思います。
塩麹と醤油と酒でササミにした味をしっかりつけているので、合わせ調味料はあまり濃い味にはしていません。
塩麹と醤油と酒でササミにした味をしっかりつけているので、合わせ調味料はあまり濃い味にはしていません。
このレシピの生い立ち
ササミが好きで、いつも常備しているので、豚肉や牛肉の代わりにササミでチンジャオロースを作ったらヘルシーで美味しいのでは?と思って作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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