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蕎麦を茹でる。
なすは乱切り、大根とにんじんはスライスして太め(2㎝幅くらい)の千切りに、キャベツは水にくぐらせてからラップに包んでチンして、太目の千切りにしておく。大根おろしも作っておく。
鍋にめんつゆ・水・みりんを加え、煮立たせる。(強火)
なすを加えて2~3分経ったら大根とにんじんも加えて軽く煮込む。(中~弱火)
お椀にお蕎麦を盛り、作った汁と野菜をかけ、キャベツ・味付けした納豆・大根おろし・なめたけをトッピングして出来上がり。