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ささみは筋をとって少し開いて耐熱皿に並べる。
ネギの青い部分を適当に切って散らし、酒、塩をふってラップをし、レンジで3分ほど加熱する。
冷めたら細かく裂く。蒸し汁はとっておく。後でドレッシングに使います。
もやしを茹でて水をしっかり切ってしぼる
ネギの白い部分は5㎝長さの千切りにしてボールに入れるしょうがも千切りにし、一緒に入れる
小鍋に③の蒸し汁と、●をいれて中火にかけてドレッシングを作る。
沸騰したら⑤のねぎ全体にかけて、よく混ぜる。
ささみともやしを⑦に入れよくあえる
お皿にうつし、赤唐辛子をふる輪切りレモンをそえる出来上がり